Sarımsağın Faydaları

Uzmanların tespitlerine göre, sarımsağın insan sağlığı açısından en önemli faydaları şöyle:

• Ölümlere sebep olan atardamar kireçlenmesine iyi geliyor.
• Yara ve çıbanları iyileştiriyor.
• Krampları yok ediyor.
• Akciğeri, karaciğeri, safra kesesini ve kalbi kuvvetlendiriyor.
• Bağırsak kurtlarını ve diğer parazitleri öldürüyor.
• Mide ve bağırsakları dezenfekte ediyor.
• Zararlı bakterileri yok ediyor.
• İştahı açıyor.
• Nezleyi yok ediyor.
• Nefes borusu rahatsızlıklarına, bronşite çok iyi geliyor.
• Veremlilere sarımsak yemeleri tavsiye ediliyor.
• Tansiyonu düşürüyor.
• Ateşi düşürüyor.
• Bağırsak gazlarını ortadan kaldırıyor.
• Grip mikrobunu öldürerek vücudu bu hastalığa karşı koruyor.
• İdrar yollarında taş oluşumunu engelliyor.
• Kalp adalelerini güçlendiriyor.
• Kalbi besleyen kroner damarları genişletiyor.
• Cinsel gücü arttırıyor.
• İdrar söktürüyor.
• Vücudu sivrisinek ve haşerelerden koruyor.
• Safra salgısının salınımını arttırıyor.
• Kabızlığı önlüyor.
• Saç Dökülmesini yavaşlatıyor.
• Sesi güzelleştiriyor.
• Kandaki kolesterol düzeyini düşürür: Yapılan araştırmalar, günde iki diş sarımsak yiyen kişilerin kolesterol düzeyinde, kısa dönemde %10’luk düşüşlerin gerçekleştiğini ortaya koymuştur.
• Sarmısak, kanı sulandırır ve kan dolaşımını hızlandırır: Bu sayede sarmısak, kalp krizi ya da felç geçirmeye neden olabilecek damar tıkanıklıklarını önler.
• Yüksek tansiyonu düşürür: Araştırmalar, makul düzeyde sarmısak alımının bile bu etkiyi sağladığını göstermektedir.
• Sarmısak, kan sekerinin düzeyini düşürür: Bu sayede bazı şeker hastalarına sarmısak yemenin iyi geldiği yapılan bilimsel araştırmalarla saptanmıştır.
• Bedenin kansere yakalanma rizikosunu azaltır. Yapılan araştırmalarda sarmısak tüketen kişilerde, özellikle mide kanserine yakalanma tehlikesinin azaldığı belirlenmiştir.
• Sarmısak kronik bronşiti önler, etkisini azaltır.
• Balgam, idrar, safra ve gaz söktürücüdür.
• İştahı açar ve sindirimi kolaylaştırır.
• Sarmısağın, afrodizyak (cinsel gücü artırıcı) etkileri bulunduğu, Doğu ve Batı kültürlerinde savunulmaktadır.